2019. szeptember havi bejegyzések

Futóversenyt nyert a gerincsérvvel kezelt ügyfelem

Olivér a 10 kilométeres távon futóversenyt nyert,  azután hogy két  évvel ezelőtt súlyos gerincsérvet diagnosztizáltak nála. Történetéről a Gerincsérv, motorozás, természetszellemek címmel írtam lentebb.  Jelenleg a futás mellett felváltva  saját testsúlyos (street workout), és konditermi edzéseket is  végez napi szinten.

Újabb nagy célokat tűzött ki, de ehhez még vannak teendőink, a negatív érzelmek, gondolatminták, hiedelmek témakörökben. Fontos volt hogy felismerje hogy a sikerekhez megtanulja, begyakorolja és  rendszeresen alkalmazza az egyszerű de mégis hatásos tisztítási technikákat.